Tip hamil 2013

Salam, Hari ini tiba2 terada nak list down tip untuk mudah hamil. Ini hasil pembacaan,nasihat dari org tua dan juga doktor pakar. Semoga ia dapat memberi manfaat kpd pembaca diluar sana.

1.perbanyakkan berdoa, cth doa nabi zakaria (maaf, tak dpt disertakan disini, tp rasenye ramaiyg dah tahu doanya, kan)
2.solat dhuha.buat dlm 11 lebih, ada terbaca, masa matahari panas terik sebaiknya waktu yg sesuai buat solay dhuha. Dan jgn lupa baca doa khas solat dhuha dan fahami maknanya.
3.solat tahajjud. Kene tido dulu dan bangun tgh malam.doa sungguh2 dgn hati yg
Ikhlas.
4.pemakanan, ni yg penting.ini juga hasip pembacaan dan nasihat bbrp doktor pakar yg saya jumpe selama ini.
5. Wajib hari2 makan sayur hijua.paling kurang buat rebusan campur bawang goreng
6.minum sus segar, susu kambing
7.wajib makan telor, tp maksimum 2 biji sehari. Telor kaya dgn pelbagai mineral dan vitamin.
8.ambil habbatusauda dan zaitun. Saya ambil jenama minsyam.
9.ambil femcare dan natural lingzhi. Ni dari doktor julidar, kajang.
10.buat jus avokado....buah ni byk khasiat dan vitamin
11.makan buah delima
12.minum air akar kayu dari tabib china...ni member office yg suggest.mmg ada perubahan
13.berurut dan bersengkak...ni kt bidan kg
14.jumpe ustaz dan alim ulama.ni utk check takut2 ada gangguan makhluk halus.
15.jgn makan fastfood,jgn minum air bikarbonat
16.jgn minum kopi, teh, sbb boleh kurangkan kesuburan.teh itu angin
17.minum milo, holick boleh
18.makan kurma
19.banyakkan berpuasa, dan berdoa ketika berbuka...insyallah...
20.seminggu sekali berendam dlm tab mandi sambil lulur dgn limau nipis, utk hilangkan stress, tenangkan fikiran
21.banyakkan minum air kosong
22.kurangkan berkawan dgn org2 yg boleh memberi stress kpd kita, cthnya asyik tanye bila nk pregnant, dll...yg secara tidak sedar beri tekanan kpd kita.ikut gerak hati jika perlu bersendirian, itu yg lebih baik
23.perbanyakkan berzikir terutama asma ulhusna, beristighafar....
24.sentiasa amalkan baca al quran dan dengar org mengaji...
25. Ambil masa weekend utk bersiar2 dgn hubby....gunakan masa utk relaks dr kerja dan masalah...
26.kawal suhu badan menggunakan termometer utk mengetahui waktu subur anda
27.ambil produk susu kambing alkhisbu dan halba.
28.tip paling penting, jgn minum jus masam cth oren, dll  iaitu yg berasid ketika waktu subur kerana ia boleh meningkatkan keasidan dan boleh membunuh sperma...
29. Sila lawati blog lumalove....byk info...
30.berendam dan minum air tasik dayang bunting,langkawi